Por: Vinicius Zart

CREF: 014991 - G/RS

Coach e CEO ZartFit

25 de agosto de 2016

Todos praticantes enfrentam dificuldades e têm alguns problemas em um programa de treinamento, mais cedo ou mais tarde. O que acaba impedindo um resultado satisfatório ou levando à desistência.

 

Você sabe a origem dos problemas mais comuns? Confere no vídeo e depois nos conta nos comentários qual é o seu maior desafio atualmente.

 

Aqui você encontra a ajuda mencionada no vídeo.

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